Journal de co.ma, 02 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2019
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1299 kcal Gras: 46,90g | Prot: 48,32g | Glu: 139,13g.   Petit Déjeuner: Lipton Thé Agrumes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Pomme Golden. Déjeuner: Vin Rosé, McDonald's Frites (Moyenne), Échine de Porc, Casino Salade Caesar. Snacks/Autre: Sangria, Flunch Gâteau Basque. plus...
3923 kcal Exercice: Lecture - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Conduire - 1 heure, Shopping - 4 heures, Regarder TV - 7 heures, Natation (Rapide) - 1 heure, Repos - 1 heure et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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