Journal de Debbie Cousins, 06 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2019
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 38,3 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: 100%.

2451 kcal Gras: 148,43g | Prot: 114,81g | Glu: 180,12g.   Petit Déjeuner: Philadelphia Original Cream Cheese, Keto Cinnamon Roll Muffins, Egg, Oscar Mayer Center Cut Bacon. Déjeuner: Cantaloupe Melons, Chicken Casserole, Honeydew Melons, Publix Red Seedless Grapes, Wal-Mart Fresh Pineapple. Dîner: Planters Cashews with Sea Salt, Atkins Frozen Orange Chicken, Cuties Clementines, Pineapple, Cantaloupe Melons. Snacks/Autre: Del Monte Fresh Pineapple, Pineapple, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol), Brenda's Spinach Dip, KETO Hot Dog Buns. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Debbie Cousins


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