Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2019
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4652 kcal
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Gras: 165,12g | Prot: 159,57g | Glu: 678,63g.
Petit Déjeuner: Blue Bunny Blue Bunny Champ! Strawberry Shortcake, Dunkin' Donuts Apple Fritter, Kroger Apple Fritter, Sugar, 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Cupcake with Icing, DiGiorno Pizzeria! Thin Margherita Pizza, Oranges, Quest Chocolate Caramel Pecan Hero Protein Bar, Sweet 2 Eat Peaches, Kiwi Fruit, Great Value Apple Fritter. Déjeuner: Quest Chocolate Caramel Pecan Hero Protein Bar, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), 2% Fat Milk, Trix Cereal. Dîner: California Pizza Kitchen Thai Style Chicken Pizza, Apples. plus...
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4588 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Assis - 10 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 3 heures, Dormir - 8 heures et 25 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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 Commentaires
09 avr. 19 par le membre: LZenn
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09 avr. 19 par le membre: -Diablo
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Historique de poids de -Diablo
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