Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2019
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1487 kcal
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Gras: 76,02g | Prot: 50,11g | Glu: 154,60g.
Petit Déjeuner: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Maxwell House International Cafe Orange, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade. Déjeuner: Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Driscoll's Blueberries, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Ranch Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Dîner: Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Wesson Oil 100% Canola Oil, Cooked Carrots (from Fresh), Onions, Roasted Potato, Campari Cocktail Tomatoes, Green Giant Mini Sweet Peppers, Hillshire Farm Lite Polska Kielbasa. Snacks/Autre: Chocolate Zucchini Cake— Sally’s Baking Addiction.com. plus...
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1760 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Épicerie - 30 minutes, Aquagym - 30 minutes, Natation (Lent) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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