Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2019
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2115 kcal
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Gras: 41,69g | Prot: 184,44g | Glu: 236,48g.
Petit Déjeuner: Café Classique, Whey+Fibre Vanilla Flavour, Pro Snack, Oatmeal, High Protein Snack Bar Chocolate Praline, Porridge, Café Classique , Whey Protéine, Biscottes Forme +, Activia 0% Nature, Speculoos (7,5g), Fibres. Déjeuner: Fromage Blanc 0%, Café Classique, Activia Activia 0% Nature, Émincés de Poulet, Conchiglie Complètes et Légumes à L’Italienne. plus...
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2227 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 7 minutes, Travail - 7 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures et 53 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ludovic59800
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