Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2019
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51,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1437 kcal
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Gras: 62,99g | Prot: 75,54g | Glu: 151,52g.
Petit Déjeuner: NoSalt Nosalt, Maxwell House International Cafe Orange, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade. Déjeuner: Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Driscoll's Blueberries, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Ranch Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Dîner: Canola Vegetable Oil, Walden Farms Bacon Ranch Dressing, Avocados, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Young Green Onions, Cabbage, Melissa's Anaheim Chile, Lettuce, 505 Southwestern Hatch Valley Green Chile Salsa, Goya Black Beans, Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat. Snacks/Autre: Chocolate Zucchini Cake— Sally’s Baking Addiction.com. plus...
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1859 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 1 heure, Etudier - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Natation (Lent) - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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