Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2019
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87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1171 kcal
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Gras: 18,27g | Prot: 82,06g | Glu: 179,28g.
Petit Déjeuner: Baguette, Café, St Hubert St Hubert 41, Yoplait Petit Suisse 0%, Auchan Lait Écrémé. Déjeuner: Pomme, Taillefine Mousse au Chocolat, Escalope de Poulet, Pâtes (Cuites), Ratatouille Maison. Dîner: Pommes Gala, Yoplait Petit Suisse 0%, Marque Repère Dos de Cabillaud, Panais, Carottes Cuites. Snacks/Autre: Auchan Banane. plus...
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2172 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de anniemichel1
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