Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2019
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88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4729 kcal
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Gras: 157,70g | Prot: 168,25g | Glu: 710,35g.
Petit Déjeuner: White Bread, Smucker's Strawberry Jam, Jam Preserves, Nabisco Nutter Butter, Milk (Nonfat), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Kellogg's Krave Chocolate Cereal, Quest Chocolate Caramel Pecan Hero Protein Bar. Déjeuner: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Tortilla Corn Chips, On The Border Tortilla Chips, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Five Guys Fries (1/2 Regular), Baja Fresh Mexican Grill Torta without Chips. Dîner: Milk (Nonfat), Reese's Reese's Puffs Cereal, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Dairy Queen Cookie Dough Blizzard (Large), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). plus...
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3127 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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