Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2019
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3427 kcal
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Gras: 122,05g | Prot: 190,50g | Glu: 408,51g.
Petit Déjeuner: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Betty Crocker Cupcake Icing, Cheeseburger (Single Patty with Condiments and Vegetables), Potato Chips. Déjeuner: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Sugar, Bananas, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Dîner: Brownie, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Brownie, Banana Bread, Sam's Club 3 Meat Pizza. plus...
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4772 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Musculation - 1 heure et 35 minutes, Debout - 4 heures, Douche - 10 minutes, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures, Assis - 5 heures. plus...
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Perdant 8,9 kg par Semaine
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 Commentaires
Got a good trend going :) - up that is. This down turn isn't nearly as low as the others.
17 avr. 19 par le membre: LZenn
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17 avr. 19 par le membre: John10251
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17 avr. 19 par le membre: davidsprincess
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17 avr. 19 par le membre: -Diablo
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Historique de poids de -Diablo
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