Journal de -Diablo, 25 nov. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2012
79,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2012:
2223 kcal Gras: 53,58g | Prot: 79,67g | Glu: 358,38g.   Petit Déjeuner: kaiser roll, Carving Board Pulled Pork, Light Vanilla Ice Creams, apple, Bananas, ketchup, pringles, great value hot dog buns, Turkey Sausage with Cheddar, Corn Pops Sweetened Puffed Corn Cereal (Family Size). Déjeuner: pringles, skim milk, corn pops, frosted shredded wheat, healthy pop. plus...
3105 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 45 minutes, Course à Pied - 10/kph - 18 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Debout - 4 heures, Repos - 3 heures, Assis - 8 heures et 27 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de -Diablo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.