Journal de Debbie Cousins, 27 avr. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2019

78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 39,1 kg. Reste à parcourir: 10,3 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 27 avril 2019:

1340 kcal

Gras: 82,72g | Prot: 59,37g | Glu: 100,14g. Petit Déjeuner: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Cantaloupe Melons, Wal-Mart Fresh Pineapple, Honeydew Melons. Déjeuner: Baked Potato (Peel Eaten), Great Value Broccoli Florets, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Homemade Buttermilk Ranch Dressing. Snacks/Autre: Honeydew Melons, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). plus...

Prenant 1,9 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Time to measure your progress in different ways as well. Do not let the scale become too powerful

27 avr. 19 par le membre: liv001

I agree totally with @liv001 we sometimes get too obsessed with the scale !

30 avr. 19 par le membre: Sweetlysad


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