Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2019
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102,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1479 kcal
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Gras: 49,32g | Prot: 31,96g | Glu: 203,69g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Eple Golden Delicious 200 g, Bremykt 5g, Tomat 85g, Wasa Husman. Dîner: Havregrøt lettkokte 80g. Snacks/Autre: peanøttsmør 10g, Wasa Husman, Bremykt 5g, Wasa Husman, Appelsin Cevita 150g. plus...
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3429 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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