Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2019
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101,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1841 kcal
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Gras: 46,29g | Prot: 78,96g | Glu: 241,47g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman, Bremykt 5g, Eple Golden Delicious 200 g. Dîner: Gulrot 50g, Kålrot 50g, Kålrot 100g, Gulrot 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Autre: Bremykt 5g, Wasa Husman, appelsin 225g, Wasa Husman, peanøttsmør 10g, Eple Golden Delicious 200 g. plus...
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2866 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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