Journal de MARCHAND28, 29 avr. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2019

92 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 20 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 29 avril 2019:

1666 kcal

Gras: 12,73g | Prot: 31,46g | Glu: 227,01g. Petit Déjeuner: Lipton Thé Vert Menthe. Dîner: Compote à Boire, Pâtes (Cuites), Sauce Bolognaise, Bavaria 8.6 Original Special Blond Beer. plus...

2273 kcal

Exercice: Nettoyage - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,0 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager


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