Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2019
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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972 kcal
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Gras: 20,83g | Prot: 68,87g | Glu: 132,75g.
Petit Déjeuner: Baguette, Café, Auchan Lait Écrémé, St Hubert St Hubert 41. Déjeuner: Yoplait Petit Suisse 0%, Bridelight Crème Fraîche Épaisse 7%, Champignons, Riz Basmati (Cuit), Auchan Escalope de Poulet, Melon. Dîner: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Les Croisés Gruyère Allégé, Bridélice Sauce Béchamel, Chou-Fleur. Snacks/Autre: Pommes Gala. plus...
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2133 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de anniemichel1
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