Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2019
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1991 kcal
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Gras: 94,51g | Prot: 90,66g | Glu: 186,50g.
Petit Déjeuner: Monoprix Sablés Céréales Chocolat au Lait (12.5g), Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Babybel Mini Babybel, Le Gaulois Filet de Dinde, Riz Basmati (Cuit), Suzi Wan Lait de Coco. Dîner: Aldi Brie, Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Lay's Chips à l'ancienne, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Créaline Purée de Carottes. Snacks/Autre: Crêpe au Chocolat Fourré. plus...
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1834 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 31 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Monter les Escaliers - 2 minutes, Repos - 7 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Prudence-Joy
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