Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2019
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101,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1591 kcal
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Gras: 40,91g | Prot: 72,92g | Glu: 203,31g.
Petit Déjeuner: Havregrøt lettkokte 80g. Déjeuner: Tomat 85g, Bremykt 5g, Wasa Husman. Dîner: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 100g, Kålrot 100g. Snacks/Autre: Baconost Kavli 18% fett 15g, Bremykt 5g, Wasa Husman, Eple Golden Delicious 200 g, appelsin 225g, Wasa Husman, Bremykt 5g. plus...
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3097 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 51 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Fourth day in a row coming DOWN! Good job, @TonyFar!
30 avr. 19 par le membre: Debbie Cousins
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Historique de poids de TonyFar
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