Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2019
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90,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3157 kcal
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Gras: 110,88g | Prot: 152,15g | Glu: 416,39g.
Petit Déjeuner: Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Soft Serve Light Ice Cream Sundae, Sausage Classic Pizza, Cupcake with Icing. Déjeuner: Cupcake with Icing, Little Caesars 3 Meat Treat Pizza, Gala Apples, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Apples. Dîner: Chocolate Fudge, Cuties Clementines, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). plus...
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4477 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 1 minute, Debout - 6 heures, Assis - 5 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 1 heure et 59 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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 Commentaires
Lol, I almost said, "don't worry, you got this"...then I realized it was you D! Serves me right for being on autopilot! Just waiting on the next bicep pic or article that will change my life and how I see "dieting" forever lol!
30 avr. 19 par le membre: katies71
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Historique de poids de -Diablo
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