Journal de Kenna Morton, 01 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2019
51,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1317 kcal Gras: 46,80g | Prot: 70,02g | Glu: 155,91g.   Petit Déjeuner: Kenna’s CHICKEN sausage Patty, Maxwell House International Cafe Orange, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, NoSalt Nosalt, Egg. Déjeuner: Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Driscoll's Blueberries, Ranch Granola, Chobani Whole Milk Plain Greek Yogurt, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, California Girl Sardines in Tomato Sauce, Green Giant Mini Sweet Peppers, Melissa's Anaheim Chile, Pearls Medium Black Olives, White Pita Bread (Enriched), Oh sweet basil pizza sauce. plus...
1572 kcal Exercice: Natation (Lent) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Kenna Morton


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