Journal de -Diablo, 02 déc. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2012
79,0 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2012:
2035 kcal Gras: 69,04g | Prot: 75,48g | Glu: 291,92g.   Petit Déjeuner: Breyers Snickers Ice Cream, apple, chili. Déjeuner: orange, Milk (Nonfat), kellogs mini wheats, pringles, peanut butter bash. plus...
3035 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 25 minutes, Musculation (Modérée) - 25 minutes, Course à Pied - 11/kph - 20 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Debout - 3 heures, Assis - 8 heures et 20 minutes, Repos - 3 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de -Diablo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.