Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2019
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1389 kcal
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Gras: 61,39g | Prot: 65,73g | Glu: 160,61g.
Petit Déjeuner: Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, Red Onions, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, NoSalt Nosalt, Spinach. Déjeuner: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Driscoll's Blueberries, CanMar Foods Milled golden flax. Dîner: Pure leaf cherry hibiscus herbal tea, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Avocados, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Green Mountain Gringo Medium Salsa, Red Onions, Publix Red Bell Pepper, Melissa's Anaheim Chile, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas (28g). Snacks/Autre: Banana Bread with walnuts— Tyler Florence Food Network. plus...
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2002 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Etudier - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Aquagym - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures, Natation (Lent) - 1 heure et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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