Cinco de Gaino.
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91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3031 kcal
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Gras: 126,52g | Prot: 132,93g | Glu: 378,98g.
Petit Déjeuner: Apples, La Fe Caramel Flan, Sunbeam Giant White Bread, Jelly (All Flavors), Welch's Grape Jelly, Pure Protein Crunch-Peanut Butter, Potato Chips, On The Border Tortilla Chips. Déjeuner: Tombstone Original Pepperoni Pizza, Tombstone Original 5 Cheese Pizza, Au Bon Pain French Vanilla Cupcake, Quest Chocolate Brownie Protein Bar. Dîner: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
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3845 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Assis - 5 heures, Debout - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures. plus...
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Prenant 10,2 kg par Semaine
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Commentaires
06 mai 19 par le membre: Erquiaga
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06 mai 19 par le membre: kaylinrenee
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😂 well last time I ate 6k I was 203-204 so....progress? 😋
06 mai 19 par le membre: -Diablo
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Welcome back to the 200s 🎉
06 mai 19 par le membre: Cb1006
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06 mai 19 par le membre: LZenn
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06 mai 19 par le membre: Becc@
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06 mai 19 par le membre: KayBuckaroo
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Greg Le Gain O.....you just dove int those calories!
07 mai 19 par le membre: Terrapin12
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08 mai 19 par le membre: FitandFine888
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Historique de poids de -Diablo
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