Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2019
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1143 kcal
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Gras: 46,09g | Prot: 65,48g | Glu: 119,31g.
Petit Déjeuner: Banane, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé sans Sucre. Déjeuner: Pain Complet, Fromage, Dia Lomo, Tomates Cerises, Vinaigrette. Dîner: Saucisse de Francfort ou Hot-Dog avec Ketchup et / ou de la Moutarde sur le Pain. Snacks/Autre: Gâteau au Fromage Blanc. plus...
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3902 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Lecture - 2 heures, Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Regarder TV - 8 heures, Natation (Rapide) - 1 heure, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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