Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2019
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2003 kcal
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Gras: 40,93g | Prot: 162,18g | Glu: 227,81g.
Petit Déjeuner: Prozis Oatmeal, Xtreme Whey100% Whey Protein, Feelfree Porridge, Prozis Zero Snack Cookies & Cream, Prozis Protein Gourmet Bar, Activia Activia 0% Nature, Lotus Speculoos, Heudebert Biscottes Forme +, Wasa Fibres. Déjeuner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Cora Légumes Vapeur Choux-Fleurs,Carottes,Courgettes,Pois Croquants, Prozis Whey+Fibre Vanilla Flavour, Activia Activia 0% Nature, Taillefine Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Dîner: Cora Légumes Vapeur Choux-Fleurs,Carottes,Courgettes,Pois Croquants. plus...
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1698 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 8 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 52 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ludovic59800
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