Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2019
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81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,3 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2306 kcal
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Gras: 114,87g | Prot: 66,98g | Glu: 276,48g.
Petit Déjeuner: Oscar Mayer Center Cut Bacon, Watermelon, Navels Oranges. Déjeuner: Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Fried Battered Oysters, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Fried Battered Scallops. Dîner: Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Butter (Salted), Baked Potato (Peel Eaten), Cantaloupe Melons, Navels Oranges. Snacks/Autre: Navels Oranges, Publix Red Seedless Grapes, Watermelon, Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). plus...
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2904 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure et 10 minutes, Conduire - 15 minutes, Douche - 20 minutes, Nettoyage - 15 minutes, Cuisiner - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 35 minutes, Etudier - 9 heures. plus...
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Perdant 7,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Debbie Cousins
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