Journal de MoshGoss, 13 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2019
130 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 55 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1755 kcal Gras: 52,47g | Prot: 97,41g | Glu: 221,66g.   Petit Déjeuner: Lidl Pain de Mie Complet, Béghin Say Sucre de Canne, Beurre Tendre Demi-Sel, Lait Demi Écrémé, Chicorée Café, Eau. Déjeuner: U Yaourt Aromatisé 0%, Semoule, Poulet aux Légumes et Epices. Dîner: Parmesan (Râpé), Oignons, Tradilège Allumettes Fumées, Auchan Crème Fraîche 7%, Pâtes. Snacks/Autre: Dolce Gusto Lungo, Clipper Thé Vert Bio, Thé Noir. plus...
4068 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Enseignement - 2 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,0 kg par Semaine



     
 

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