Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2019
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103,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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969 kcal
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Gras: 23,65g | Prot: 20,21g | Glu: 148,25g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: tomat 100g, Wasa Husman, Bremykt 5g. Dîner: Gulrot 50g, Kålrot 100g, Gulrot 100g, Tomatbønner Eldorado 50g. Snacks/Autre: Eple Golden Delicious 200 g, Appelsin 185g. plus...
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3155 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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