Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2019
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50,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1461 kcal
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Gras: 49,56g | Prot: 54,24g | Glu: 209,31g.
Petit Déjeuner: Maxwell House International Cafe Orange, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Nopales (Without Salt, Cooked). Déjeuner: Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Driscoll's Blueberries, CanMar Foods Milled golden flax. Dîner: Avocados, Red Onions, Pure leaf cherry hibiscus herbal tea, Sweet Red Peppers, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Dole Pineapple Slices in 100% Juice, Kettle & Fire Chicken Bone Broth, Celery, Dole Green Onion, Perdue Chicken Breast Tenders, Pereg Quinoa with Spinach, Lundberg Wild Blend Rice. Snacks/Autre: Recipe 52 fudge pop. plus...
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1912 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Shopping - 1 heure, Ménage - 1 heure, Etudier - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures, Natation (Lent) - 2 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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