Journal de TonyFar, 20 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2019
103,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

1517 kcal Gras: 46,50g | Prot: 51,40g | Glu: 202,65g.   Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Baconost Kavli 18% fett 15g, tomat 100g, Wasa Husman. Dîner: Fiskegrateng Kystens 390g, Kålrot 50g, Kålrot 100g, Gulrot 100g. Snacks/Autre: Wasa Husman, Bremykt 5g, Eple Golden Delicious 200 g, Pære 200g. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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Commentaires 
Very well done! 
20 mai 19 par le membre: Re-energize

     
 

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