Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2019
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102,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1350 kcal
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Gras: 37,80g | Prot: 41,30g | Glu: 192,45g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Kålrot 50g, Gulrot 100g, Kålrot 100g, Fiskegrateng Kystens 390g. Dîner: Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g. Snacks/Autre: Pære 200g, Pære 200g, Eple Golden Delicious 200 g. plus...
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3575 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 52 minutes, Course à Pied - 11/kph - 22 minutes, Repos - 14 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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