Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2019
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102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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989 kcal
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Gras: 19,29g | Prot: 56,73g | Glu: 128,23g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Bremykt 5g, Wasa Husman, tomat 100g. Dîner: Gulrot 50g, Tunafisk i vann First price 170g, Gulrot 100g, Kålrot 100g, Kålrot 50g. Snacks/Autre: Appelsin 185g, Eple Golden Delicious 200 g. plus...
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3414 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 13 minutes, Repos - 14 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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