Journal de LCIbérica, 30 mai 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2019

58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 mai 2019:

835 kcal

Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Entraînement en Circuit - 1 heure, Apple Health - 21 heures. plus...

Perdant 0,0 kg par Semaine

28 supporteurs Encourager

Commentaires

Boa tarde Amiga Ibérica 💎💎💎💎💎💎💎💎💎💖💖💖💖🌺🌺🌺🌺Parabéns linda!!! Tudo bem com você?

30 mai 19 par le membre: Lu_leoninaa

Aehhhh💙⚘💪👏👏👏

30 mai 19 par le membre: APaul@

Amigaaa⚘💪 como estas?!?!? Saudades!!!😘❤

30 mai 19 par le membre: APaul@

Que maravilha ver notícias no teu jornal!!!! 🔝🔝🔝 😍😚

30 mai 19 par le membre: menos_22

Diamante :D Em breve serei azul :) Parabens de novo :p

30 mai 19 par le membre: Fabiana Bacon

Uhuuulll amiga querida. Como vai a viagem. Estamos com saudades 😍. Receba meu abraço querida ❤😘😘😘🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

30 mai 19 par le membre: catia tere

Bom dia! Tentei todas as alternativas para solucionar o meu problema e voltar a publicar fotos aqui. Nada foi efetivo. Hoje reinstalei o aplicativo novamente. Estou quase desistindo, pois dediquei muito tempo nos últimos dias para resolver este problema. Saudades e sucesso a todos e a todas 🤗 Mari

31 mai 19 par le membre: LCIbérica

Já estou em casa. A viagem foi excelente. Comi normalmente nesses dias, ou seja, continuo com os hábitos que consolidei aqui no aplicativo. Esse foi o segredo para emagrecer e fortalecer minha musculatura, mesmo mudando de rotina e não podendo cozinhar. Respeito todas as dietas que segui, mas o segredo para a minha felicidade está no equilíbrio psicológico e na sabedoria diante das escolhas. Nada é proibido e a liberdade me fascina 😍😘

31 mai 19 par le membre: LCIbérica

Mari, bem vinda de volta!!

31 mai 19 par le membre: K_mickey

Obrigada 😊😘

03 juin 19 par le membre: LCIbérica


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