Journal de Debbie Cousins, 30 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2019
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 36,1 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1902 kcal Gras: 96,84g | Prot: 62,75g | Glu: 196,85g.   Petit Déjeuner: Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Oscar Mayer Center Cut Bacon. Déjeuner: Butter (Salted), Cooked Spaghetti Squash. Dîner: McDonald's Buttermilk Crispy Chicken Tenders (4), Homemade Buttermilk Ranch Dressing, Pearls Large Black Olives, Roma Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Baby Spinach. Snacks/Autre: Watermelon, Brownie, Kroger Stick Pretzels, Cuties Clementines, Publix Red Seedless Grapes, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol), Navels Oranges. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine

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Commentaires 
Yay! 
30 mai 19 par le membre: HCB
Very nice 👍 
30 mai 19 par le membre: Erquiaga
Nice 
30 mai 19 par le membre: jcmama777
Nice Debbs 
30 mai 19 par le membre: liv001

     
 

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