Journal de Pau4ok34, 01 juin 19

On a presque le même âge alors je t’encourage !!! 

courage bonne chance 

Merci🤗 

Bon courage ☺ 

Bon courage, tu perds à ton rythme, ça ira 😊 

Je te souhaites énormément de courage, parfois il suffit d’un déclic pour se remettre en selle et si tu fais bien attention à côté tu pourras te permettre deux trois sucreries de temps en temps. Courage c’est vraiment pas simple mais ça vaut le coup💪🏻💪🏻 

Bonjour, tu es suivie pour les migraines ? 

(bonne route) :) 

Bonjour, vraiment bravo! tu as énormément de courage, d'abord pour te confier et aussi faire ton auto-critique, vraiment chapeau ! Maintenant que c'est fait, tu sais ce qu'il faut faire pour avancer et changer 😍 Confidence : moi aussi j'étais accro au sucre et en plus à la crème. J'ai du me désintoxiquer. J'ai arrêté tous les sucres des boissons, hormis jus de fruit de temps en temps et ça m'a pris 8 mois pour ne plus être en manque. Édulcorants out également, tout, parce que je grossissais et j'avais tout essayé, stevia, sirop d'agave, tout. Et je prenais du ventre. Tu as des tas de gens qui sont là pour te soutenir et t'aider et partager leurs expériences et on sera là pour toi si tu as pas la pêche ! Bisous 😘 

Courage ! Le corps envoie des signes, les écouter et y répondre c’est pour le respecter ! J’ai eu des migraines liées à la non absorption des aliments, et mon foie me le faisait comprendre aussi. Sans compter d’autres signes... Tu as tous mes encouragements pour ton chemin vers un Mieux-être, courage, tu vas y arriver !👍🏻😊 

Star : tu as donc guéri en ne changeant que ton alimentation ? Le problème des migraines c'est qu'elles peuvent être un symptôme de plein de choses différentes... contente pour toi, ça a l'air MEGA chiant ! 

Courage tu vas y arriver 🙂 

En effet phil, les migraines n’ont pas d’origine commune, mon message était pour du soutien et de l’encouragement. Oui j’ai changé mon alimentation, et en effet c’est mega chiant d’avoir du tout adapter. Mais c’est pour un mieux, j’etais une epicurienne de l’assiette, j’essaye maintenant de profiter des saveurs et de ce que je sais manger.  

Merci beaucoup pour vos encouragements. Je ne suis pas vraiment suivie avec mes migrenes. J'attends le rdv avec le neurologue et l'endocrinologue. On suppose que ça vient des muscles du cou et du dos tendus car je traverse une période assez difficile de ma vie. En ce moment je fais du kiné pour détendre les muscles.  

Star : c'est super si tu n'en as plus!!!! :) Pau : courage à toi...ostéo ? J'ai une amie (donc bon : ça peut n'avoir aucun rapport avec ce que tu as bien sûr) qui a des migraines constante depuis l'adolescence, elle est infirmière donc a eu l'occasion de consulter tout ce qui est consultable, plein de traitements, rien n'a fonctionné, rien de durable... jusqu'à aller enfin consulter un ostéopathe et un psychologue, et aujourd'hui ça va mieux... J'espère que tu trouves la source du problème pour éradiquer ça, ce n'est pas facile au quotidien, et les gens ont tendance à te minimiser le truc, mais j'imagine bien à quel point c'est relou. 

Moi je fais des migraines depuis jeune également c est de famille!!! ;) jusqu’à il y’a 5/6 ans l aspirine me faisait passer les migraines jusqu’au jour où j ai fais une grosse crise à ne plus pouvoir rien manger ni boire je vomissais direct j’ai perdu 6 kilos en 10 jrs après 3 visites aux urgences et chez le doc avec valium pour dormir morphine pour la douleur et bin c est enfin au bout de la troisième fois aux urgences qu’ils ont trouvé un calmant une petite perf de rivotril un neuroleptique oufffffff plus de douleur Après ma visite chez le neurologue j’ai un traitement en cas de crise claradol ( doliprane caféine ) almogran ( anti migraineux) et ketoprofenied ( anti-inflammatoire) et ça marche bien pour moi je revis Il ne faut surtout pas laisser s installer une migraine enfin voilà ma petite expérience j’espère pour toi qu’il te trouverons un traitement adapté bisou et courage à toi  

Je suis migraineuse aussi alors , il y a des choses à faire pour limiter: effectivement, de la kiné, du sport, ça aide. Les mauvaises positions dans le lit et une mauvaise literie. Un oreiller ergonomique, c'est vraiment pas du luxe, celui à mémoire de forme, par exemple. Et parfois, il y a un lien entre migraines et hormones. Les migraines peuvent aussi être digestives et en réaction à des aliments pas trop bien tolérés. Et il y a aussi d'autres céphalées chroniques qui ne sont pas des migeaines, celles qu'on nomme céphalées de tension dues à des soucis et au stress. Le neurologue t'expliquera tout ça ! Courage ! 

Ode as-tu consulté un osthéo ou un chiropracteur ? ces praticiens peuvent parfois dénouer des nœuds cruciaux et permettre de stopper des traitements.. courage à toi également ! 

J'ai eu des migraines qui étaient dûes à une tension trop élevée. Bon courage à toi. 

Coucou Ode je suis très très migraineuse j’ai été voir un neurologue car comme toi les foie pas terrible . Elle m’a donné un traitement de fond et il ne faut pas rêver tu en auras encore mais beaucoup moins il n’y a pas photo . Bon courage