Journal de maran78, 04 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2019
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2515 kcal Gras: 124,65g | Prot: 124,38g | Glu: 236,02g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Груша Желтая, Ореховые кексы, Зеленый Чай, Изюм, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Молоко 1,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Déjeuner: Landers Сыр Сливочный 55%, Б.Ю. Александров Чизкейк, Куриное Филе Вареное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Плов из полбы с курицей, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сельдерей, Салат Айсберг. Dîner: Клубника, Абрикосовые Джемы и Варенья, Чернослив, Landers Сыр Сливочный 55%, Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Магуро Филе Тунца Натуральное, Авокадо. Snacks/Autre: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 9%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Сарафаново Сметана 15%. plus...
2253 kcal Exercice: Repassage - 4 heures, Google Fit - 20 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

39 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
соблюдение бжу принесло свои плоды,Натали?Так держать 🤗 
04 juin 19 par le membre: lask-ludmila
Люсь, вот не знаю, кд сволочные только завтра, тогда и будет понятно, что плоды приносит 😂😂😂  
04 juin 19 par le membre: maran78

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maran78


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.