Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2019
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103,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1597 kcal
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Gras: 29,75g | Prot: 58,82g | Glu: 237,62g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Salat jobb 500g. Dîner: Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Autre: Banan 150g. plus...
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3213 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 7 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 43 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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