Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2019
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1366 kcal
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Gras: 40,68g | Prot: 75,64g | Glu: 176,12g.
Petit Déjeuner: Deglet Noor Dates, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, 2% Fat Milk, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Maxwell House International Cafe Orange, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Déjeuner: Driscoll's Blueberries, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, CanMar Foods Milled golden flax. Dîner: Sprouts Farmers Market Seedsational Whole Grain Bread, Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. Snacks/Autre: Sprouts Farmers Market Part Skim Mozzarella Cheese, Chomps Beef Snack Stick. plus...
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1822 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Natation (Lent) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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