Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2019
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1726 kcal
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Gras: 38,38g | Prot: 119,96g | Glu: 223,00g.
Petit Déjeuner: Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Prozis Whey+Fibre Vanilla Flavour, Gayelord Hauser Carré Transit, Prozis Protein Gourmet Bar, Café Classique, Biscottes Forme +, Activia 0% Nature, Speculoos (7,5g), Fibres. Déjeuner: Auchan Banane, Picard Noix de Saint Jacques, Picard Quinoa et Céréales Cuisinés aux Petits Légumes, Sojasun Yaourt Nature, Taillefine Fromage Blanc 0%, Activia Activia 0% Nature. Dîner: Micellar Casein. plus...
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2034 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 53 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ludovic59800
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