Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2019
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51,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1839 kcal
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Gras: 57,10g | Prot: 60,75g | Glu: 175,39g.
Petit Déjeuner: Lima Express Porridge, Oeuf, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Navarre Levure Chimique, Jus de Citron, Carrefour Bio Jus de Carotte, Jus d'Orange, Senseo Café, Carrefour Bio Jus de Cranberry, Litchi, Cerises Douces. Déjeuner: Get 27 Get 27, Picard Tarte aux Abricots, Auchan Tarte Amandine aux Poires, Vin de Table Rouge, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Champignons, Pomme de Terre Rôtie, Viande de Canard. plus...
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2458 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Vélo Elliptique - 20 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Abdominaux - 20 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Repos - 1 heure, Regarder TV - 5 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Douche - 15 minutes, Conduire - 20 minutes, Debout - 2 heures, Assis - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ludivyneR
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