|
Отпуск продолжается, из физнагрузки только Ходьба, из еды все: мороженое, кафе, фрукты, сладкое и иногда 🍷.. Профицит полнейший, объёмы думаю подросли.. приеду домой измеряюсь и вернусь к нормальной жизни и к физнагрузкам🙄
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
251 kcal
|
Gras: 8,84g | Prot: 17,85g | Glu: 26,19g.
Petit Déjeuner: Красные Вишни, Яйцо, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|