Journal de MoshGoss, 12 juin 19

Bonjour à tous ! Bon beh petite surprise du matin ! Je suppose qu'avoir couru pendant 2h à droite à gauche pour aider à préparer les oraux des L3 ... ça a dû aider !

MAIS MAIS ... J'AI ATTEINT LA BARRE DES 10KG !!! Youhou !!! ^^
126 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 51 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1735 kcal Gras: 55,48g | Prot: 83,97g | Glu: 217,65g.   Petit Déjeuner: Pomme, Poulain Grand Arôme, Bjorg Porridge 3 Céréales, U Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Lardons Nature, Macaroni Complets, Crème Fraîche 7%, Parmesan (Râpé). Dîner: Croque Monsieur Maison Rapide, U Yaourt Aromatisé 0%. Snacks/Autre: U Miel de Fleurs, Lidl Chicorée Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, U Miel de Fleurs, Thé sans Sucre. plus...
2198 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine

70 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 29
Commentaires 
Félicitations !!🎊 
12 juin 19 par le membre: ophe57155
Yuppie 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 félicitations 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻😍💋 
12 juin 19 par le membre: Catdouchka
@Catdouchka : Merciiii ^^ Plus que 50KG !!! x) 
12 juin 19 par le membre: MoshGoss
@Ophe57155 : Merci bien !!! Courage à vous ^^ 
12 juin 19 par le membre: MoshGoss
bravo !! 
12 juin 19 par le membre: clairetouboulic
Wouahhh déjà c’est super 
12 juin 19 par le membre: julade
félicitations ! ça fait du bien , j'en suis sûr ! contente pour toi! 
12 juin 19 par le membre: lolo3925
Un grand bravo MG ! Tu vois tu vas atteindre tes objectifs bien avant moi !  
12 juin 19 par le membre: PlaisirEnCuisine
👏🏻👏🏻👏🏻 félicitations c'est une bonne nouvelle  
12 juin 19 par le membre: Sandrisko
Félicitations à toi, moi ce matin - 500g et 1er objectif dépassé, - 22,3 kg. 
12 juin 19 par le membre: framboise6263
@Framboise : Super pour toi aussi :) Continuons comme ça !!! :D 
12 juin 19 par le membre: MoshGoss
Extra 👌, les 50 kgs s'en iront comme les premiers 🤗 
12 juin 19 par le membre: MichHi
félicitations 👍👍 
12 juin 19 par le membre: Cylia59
Bravo en combien de temps ? 
12 juin 19 par le membre: drebingo
@Drebingo : Si tu regardes ma courbe de poids Environ 1 mois et demi ? Du 29 Avril au 12 Juin Cela me parait un peu rapide vu comme ça xD 
12 juin 19 par le membre: MoshGoss
Oui mais tu as lancé une attaque offensive au début non?  
12 juin 19 par le membre: PlaisirEnCuisine
Waww! Félicitations! quand on dit que le travail, c'est la santé :D :D :D  
12 juin 19 par le membre: starlight80
J'ai testé "Le Secret du Poids" donc j'étais à 1400-1600 kcal ... trop peu :s  
12 juin 19 par le membre: MoshGoss
Oui ça t'a donnée une "amorce" offensive pour démarrer, c'est bien! 
12 juin 19 par le membre: PlaisirEnCuisine
bravo  
12 juin 19 par le membre: fightowin

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MoshGoss


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.