Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2019
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1794 kcal
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Gras: 36,52g | Prot: 110,86g | Glu: 242,64g.
Petit Déjeuner: Gerblé Biscuit Coco, Leader Price Sucre en Morceaux, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Golden Muesli Amandes,Noisettes&Raisind, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amandes Vanille, Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Gayelord Hauser Carré Transit, Café Classique, Biscottes Forme +, Activia 0% Nature, Speculoos (7,5g), Fibres. Déjeuner: Picard Dos de Colin d'alaska au Citron, Risotto Verde, Sojasun Yaourt Nature, Taillefine Fromage Blanc 0%, Activia Activia 0% Nature. Dîner: Picard Noix de Saint Jacques, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Micellar Casein. plus...
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1813 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 28 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 22 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ludovic59800
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