Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2019
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103,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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924 kcal
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Gras: 23,87g | Prot: 27,00g | Glu: 131,48g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Fiskepudding Pølse 30g First Price, magerost bacon 10g 8%fett, Wasa Husman. Dîner: Tomat 80g, Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g. Snacks/Autre: appelsin 200g, Pære Conference 175g. plus...
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3412 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 38 minutes, Course à Pied - 11/kph - 22 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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