Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2019
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103,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1251 kcal
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Gras: 11,95g | Prot: 62,22g | Glu: 194,60g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Salat jobb 500g. Dîner: Tomat 80g, Knekkebrød Husman Wasa, magerost bacon 10g 8%fett. Snacks/Autre: Pære Conference 175g, Banan 150g, Banan 150g. plus...
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3528 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 19 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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