Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2019
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102,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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903 kcal
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Gras: 9,07g | Prot: 62,80g | Glu: 123,10g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Gulrot 100g, Gulrot 120g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann Eldorado. Snacks/Autre: Pære 100g, Pære Conference 175g, Appelsin 185g. plus...
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2974 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Course à Pied - 11/kph - 5 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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