Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2019
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103 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1418 kcal
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Gras: 50,45g | Prot: 66,78g | Glu: 200,20g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Salat jobb 500g. Dîner: magerost bacon 10g 8%fett, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Autre: Tomat 125g, Bremykt 5g, Wasa Husman, Wasa Husman, Pære 100g. plus...
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5348 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 2 heures et 15 minutes, Golf (à Pied) - 2 heures, Repos - 11 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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