Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2019
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1964 kcal
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Gras: 39,72g | Prot: 132,15g | Glu: 256,33g.
Petit Déjeuner: Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amandes Vanille, Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Golden Muesli Amandes,Noisettes&Raisind, Gayelord Hauser Muesli Superfruits, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Xtreme Whey100% Whey Protein, Gayelord Hauser Carré Transit, Heudebert Biscottes Fibres +, Café Classique, Activia 0% Nature, Speculoos (7,5g), Fibres. Déjeuner: Feelfree Porridge, Marie Marie Nouilles à la Chinoise au Poulet Légumes Croquants, Sojasun Yaourt Nature, Taillefine Fromage Blanc 0%, Activia Activia 0% Nature. Dîner: Gerblé Biscuit Choco Fondant Blanc, Micellar Casein. plus...
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2157 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 10 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ludovic59800
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