Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2019
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50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1206 kcal
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Gras: 30,88g | Prot: 67,06g | Glu: 170,81g.
Petit Déjeuner: Butter, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Kirkland Signature Wild Alaskan Pacific Cod, French's No Salt, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Nopales (Without Salt, Cooked), Egg, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Maxwell House International Cafe Orange, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread. Déjeuner: Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Driscoll's Blueberries, CanMar Foods Milled golden flax. Dîner: Strawberries, Watermelon, Pereg Quinoa with Spinach, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Celery, Kohlrabi, Sprouts Farmers Market Seedsational Whole Grain Bread, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). plus...
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1902 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Etudier - 1 heure, Ménage - 1 heure et 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Natation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 39 minutes, Natation (Lent) - 1 heure. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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 Commentaires
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26 juin 19 par le membre: laraae
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26 juin 19 par le membre: Kenna Morton
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Historique de poids de Kenna Morton
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