Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2019
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1819 kcal
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Gras: 37,28g | Prot: 135,10g | Glu: 225,76g.
Petit Déjeuner: Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amandes Vanille, Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Bjorg Muesli aux Fruits, Gayelord Hauser Muesli Superfruits, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Xtreme Whey100% Whey Protein, Gayelord Hauser Carré Transit, Heudebert Biscottes Fibres +, Café Classique, Activia 0% Nature, Speculoos (7,5g), Fibres. Déjeuner: Gerblé Biscuit Choco Fondant Blanc, Prozis Oatmeal, Auchan Colin d'Alaska, Marie Marie Nouilles à la Chinoise au Poulet Légumes Croquants, Sojasun Yaourt Nature, Taillefine Fromage Blanc 0%, Activia Activia 0% Nature. Dîner: Micellar Casein. plus...
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2211 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 27 minutes, Travail - 7 heures, Repos - 9 heures et 33 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Cc angie bon week-end à toi aussi tu va bien angie ?
29 juin 19 par le membre: ludovic59800
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Cool tous se passe comme tu veut alort ?
29 juin 19 par le membre: ludovic59800
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Historique de poids de ludovic59800
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