Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2019
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2063 kcal
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Gras: 51,54g | Prot: 148,23g | Glu: 242,77g.
Petit Déjeuner: Bjorg Muesli aux Fruits, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Gayelord Hauser Muesli Superfruits, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amandes Vanille, Gayelord Hauser Carré Transit, Café Classique, Biscottes Forme +, Activia 0% Nature, Speculoos (7,5g), Fibres. Déjeuner: Xcore Nutrition Pro Snack, Senseo Café Classique , Prozis Oatmeal, Findus Dos de Cabillaud, Picard Noix de Saint Jacques, Picard Tajine de Légumes Aubergine Courgette Poivron Oignon, Sojasun Yaourt Nature, Taillefine Fromage Blanc 0%, Activia Activia 0% Nature. Dîner: Mentos Chewing Gum Pure Fresh, Micellar Casein. plus...
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2259 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 41 minutes, Travail - 7 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures et 19 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ludovic59800
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